Zeit für mich - Auf dem Weg zu mir

Regensburg - West

Raum für Yoga und Meditation

Erboweg 15, 93051 Regensburg

Dienstags :

10.01.2023 - 25.04.2023

1.Kurs

17.00 - 18.30

2.Kurs

19.00 - 20.30 Uhr

12 x für 180 Euro

Donnerstags:  

12.01.2023 -27.04.2023

18.30 - 20.00 Uhr

12 x für 180 Euro                                 

Freitags :

13.01.2023 - 28.04.2023

1.Kurs

9.00 - 10.30

2.Kurs

11.00 - 12.30 Uhr

3.Kurs

16.00 - 17.30

(siehe Regensburg Mitte)

12 x für 180 Euro

Der Abendkurs am Dienstag, der Donnerstagkurs und der Frühkurs am Freitag finden auf Wunsch "hybrid" statt - also einige TeilnehmerInnen üben im Raum präsent, die anderen am Bildschirm zuhause.

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Anfangen ...

können alle, die Lust haben. Vorkenntnisse sind nicht nötig

Krankenkassenerstattung ...

meine Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention der gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und werden daher bezuschusst

Schnupperstunden ...

sind bei mir generell möglich und kostenlos, aber bitte mit vorheriger Anmeldung

Nachholen ...

verpasste Stunden können, nach gemeinsamer Absprache, gern in einem anderen von meinen Kursen nachgeholt werden

Schulferien ...

in den Schulferien finden keine Kurse statt.

Schüler, Studenten und Sozialhilfeberechtigte ...

bekommen auf jede Stunde zwei Euro Rabatt

Manchmal tut es gut, sich selbst mehr Raum zu geben.
Nach persönlicher Absprache gestalte ich gern eine individuelle Einzelstunde, die auf Ihre Bedürfnisse und Ihre Wünsche eingeht.

Wenn Sie möchten, mit einem Übungsprogramm für zuhause.

Kosten pro Einzelstunde
(60 Minuten) 75 Euro

Begleitung von Frauen und Paaren in der Kinderwunschzeit

Luna Yoga-Übungen stärken die Beckenkraft und fördern eine gute Durchblutung des Beckens. Spezielle Luna Yoga-Tänze können den Eisprung anregen, das sexuelle Empfinden vertiefen und auch Quantität und Qualität der Spermien verbessern.

Bei Fruchtbarkeitsbehandlungen und Hormonstimulationen (IVF/ICSI) können Luna Yoga-Übungen durch die Zeit begleiten, damit die Frauen in Liebe und Fürsorge bei ihrem Körper und in ihrer Weiblichkeit bleiben.

Kosten für die Einzel - bzw. Paarstunden 75 Euro.